悲观主义者的四个特性

悲观主义者的四个特性是1、做最坏的打算：不会对未来抱有美好的期待，这让他们很难发现生活中的乐趣。2、容易焦虑和抑郁：经常担心一些莫名其妙的事情，杞人忧天。3、擅长处理突发情况。4、难以建立亲密关系。悲观主义者既不相信自己有足够的行为能力来承受和减弱负向价值对自己所产生的不良影响，也不相信自己能够使正向价值发挥更大的积极效应，他认为负向价值对于自己的不良影响将是巨大的。

1、做最坏的打算

悲观主义者考虑问题的时候会做好最坏的准备，这是他们固有的思维方式，哪怕是一件所有人都觉得很好的事情，他们也能找出其中的危险。一般来说悲观主义者不会对未来抱有美好的期待，这让他们很难发现生活中的乐趣，由此就少了很多快乐的情感，多了一些消极的情绪。

2、容易焦虑和抑郁

如果一个人经常担心一些莫名其妙的事情，杞人忧天，那就说明他被焦虑情绪困扰，悲观主义者就有这个特点。同时他们还因为忧虑变得难过、沮丧、失望，这就产生了抑郁的情绪，每一个悲观主义者都被这两种消极情绪笼置着。

3、擅长处理突发情况

虽然悲观主义者看起来对未来没什么信心，但也正因如此，他们通常会在心中保留多个方案，以防万一。如果不小心遇到突发情况，他们能够拿出应急措施。

4、难以建立亲密关系

悲观主义者难以建立亲密关系的第一个原因在于:他们不相信自己的能力。悲观主义者通常缺少自信，他们过度低估了自己的能力。第一个原因是他们不会轻易相信别人，所以很难对身边的人产生信仟感这就会让他们在亲密关系中遇到阻碍。这两点也是悲观主义者融入集体，融入人群最需要改善的地方。

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