姓名学中的总格是姓与名的全部笔画数，是中晚年的总和，总格又为五格（天格，人格，地格，外格，总格）之一，总格称为总运格或晚年运格，主管48岁之后的运势，对地格、人格、外格的影响较大，对人一生的命运产生着重大的影响力。其代表其人之一生，总纳天地人三格之意义，但对于其人性格、职业、运命富于变化之中早年运缺乏明显的暗灵作用，但于其人成为一定向类型之后，即发生灵导吉凶作用。代表其人后运。
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